Знаете, на что сейчас жалуется основная часть моих Клиентов? ПЛОХОЙ СОН!
Проблема сна и раньше была очень насущной, а сейчас обострилась в разы!
Тем, кто не дружит со своей подушкой или придаёт ей слишком большое значение, посвящается один из самых популярных моих мастер-классов!
Итак, если человек хорошо спит, он спит и без подушек, матрацев, дорогущего постельного белья и даже храпящий сосед его не тревожит! Видели, как дети спят? По телевизору Том и Джерри убивают друг друга на полную громкость, а малыш уснул носом в кашу и дрыхнет с большим удовольствием! Это и есть здоровый сон!
Хотите так же?
В течение 2 -2,5 часов мы поговорим с вами о психофизиологии сна. Поговорим о том, как избавиться от бессонницы, я покажу вам упражнения для снятия напряжения с мышц, вы освоите дыхательные техники, способствующие расслаблению нервной системы, мы обсудим питание, алкоголь и влияние гаджетов, проверим наличие вредных для хорошего сна привычек и постараемся от них избавиться.
Стоимость мастер класса всего 500-1000 рублей, а пользы непомерно много!
При желании вы получите распечатку с тезисами и описанием упражнений.
Купите билеты прямо здесь и сейчас! ↓↓↓↓↓↓↓