Очные занятия
Очные занятия в рамках проекта 'Московское долголетие' в особняке Лемана по адресу: г. Москва, Гороховский переулок, д. 19. Все занятия для лиц 55+.
Особняк В. А. Лемана
Дом, который выглядит скромно — и именно поэтому выдаёт настоящий вкус к деньгам
📍 Гороховский переулок, 19, м. Курская (кольцевая и Арбатско-Покровская линии)
🏺 Объект культурного наследия федерального значения
Хозяином дома был Василий Леман, председатель правления Московского промышленного банка. В 1894 году он поручил архитектору Адольфу Эрихсону перестроить старый особняк — так появился фасад в стиле эклектики: строгие коринфские колонны с каннелюрами соседствуют с ампирным декором. Здание намеренно спрятано в глубине участка, за палисадником и кованой оградой — как будто состоятельному человеку конца XIX века ни к чему было кричать о своём богатстве.
Внутри до сих пор сохранились подлинные детали той эпохи: резные дубовые двери, лепной плафон, старинная лестница.
Сегодня в этих стенах — совсем другая, но такая же насыщенная жизнь: лекции, спектакли, выставки, концерты, творческие маркеты в саду. Антикварная мебель и картины в интерьере делают особняк похожим на настоящую жилую галерею — сюда одинаково интересно прийти и на занятие, и просто прогуляться по залам.
Приходите — история здесь не только на стенах, а во всём, что в них сейчас происходит
📍 Гороховский переулок, 19, м. Курская (кольцевая и Арбатско-Покровская линии)
🏺 Объект культурного наследия федерального значения
Хозяином дома был Василий Леман, председатель правления Московского промышленного банка. В 1894 году он поручил архитектору Адольфу Эрихсону перестроить старый особняк — так появился фасад в стиле эклектики: строгие коринфские колонны с каннелюрами соседствуют с ампирным декором. Здание намеренно спрятано в глубине участка, за палисадником и кованой оградой — как будто состоятельному человеку конца XIX века ни к чему было кричать о своём богатстве.
Внутри до сих пор сохранились подлинные детали той эпохи: резные дубовые двери, лепной плафон, старинная лестница.
Сегодня в этих стенах — совсем другая, но такая же насыщенная жизнь: лекции, спектакли, выставки, концерты, творческие маркеты в саду. Антикварная мебель и картины в интерьере делают особняк похожим на настоящую жилую галерею — сюда одинаково интересно прийти и на занятие, и просто прогуляться по залам.
Приходите — история здесь не только на стенах, а во всём, что в них сейчас происходит
Расписание занятий
Сначала добавьтесь в группу МАХ, тогда при нажатии на название занятия, вы попадете на описание
ср 13:00–15:00
пн, пт 14:20–16:20
вт 14:00–16:00
пн 11:00–13:00 ср 18:00-20:00
пн 13:00–14:00 ср 20:00-21:00
пн, пт 16:20–18:20
вт, чт 19:00–21:00
вт, чт 11:00–13:00
пн, пт 18:00–19:00
вт, чт 13:00–15:00
пт 11:00–12:00
пт 12:00–13:00
пт 13:00–14:00
Как добраться
Подробные маршруты для путешествий и различные варианты парковки автомобилей
Как дойти от метро Курская
Займёт 12–15 минут пешком
Выходите из метро в сторону улицы Казакова / Нижнего Сусального переулка (это выход №4, ориентир — «Гоголь-центр») Идёте по улице Казакова, «Гоголь-центр» остаётся слева Сворачиваете на Малый Демидовский переулок и идёте по нему до конца Переулок плавно переходит в Гороховский переулок — идёте прямо Дом 19 — особняк спрятан в глубине двора за оградой, не пропустите (соседний дом 17 — Школа акварели Андрияки, если видите её вывеску, значит вы почти на месте). Вход во вторые ворота (как на схеме).
Как найти верный выход из метро
Ищем указатели: Выход №4 на улицу Казакова
Ищите такой выход из вестибюля. С серыми колоннами. Далее прямо по коридору - попадете в подземный переход. В середине переходе сверните налево в длинный белый узкий тоннель. Выйдете к "Винзаводу" (из красного кирпича здания)
Как найти ...
Описание занятий
- Здесь поют не для зрителей — поют для души
Клуб для тех, кто вырос на «а у нас во дворе», знает Окуджаву наизусть и не прочь спеть «Наше поколение» хором.
✔️ Поём и слушаем — барды, шансон, романсы, эстрада, даже попса, если песня прошла проверку временем
✔️ Иногда устраиваем маленькие инсценировки
✔️ Собираемся не ради результата, а ради компании
👤 Ведёт Терещенко Алексей Анатольевич — руководитель музыкальной студии, гитарист, исполнитель
Присоединяйтесь — гитара уже настроена 🎶 - Одна картина — и три разных взгляда на неё
Искусствовед видит композицию и цвет. А что видит историк? Оказывается — куда больше, чем кажется.
✔️ Как падение Византии породило итальянский Ренессанс
✔️ Для кого на самом деле писали Бах и Моцарт
✔️ Кто стоял за строительством средневековых соборов
📍 Первая лекция: «Загадка Пьеро делла Франческа и начало Ренессанса в Италии XV века»
👤 Преподаватель: Рогатых Алексей Дмитриевич - «Войну и мир» вы читали. А кто написал войну и мир — до Толстого?
Будем честны: писатели давно заменили нам историков. Разбираемся, как это работает.
✔️ Кто стал первым литературным героем человечества
✔️ Как византийские принцессы писали хроники своей страны
✔️ Может ли роман «отбелить» репутацию целой семьи (да, речь о Борджиа)
📍 Первая лекция: «Как написать биографию Всё видавшего и всё постигшего? Шумеро-аккадский мир, III тыс. до н.э.»
👤 Преподаватель: Рогатых Алексей Дмитриевич - Хотите идти по жизни как лайнер, а не как шлюпка в шторм?
Программа «Здорово жить» — курс психологической иммунизации от клинического психолога с 24-летним опытом.
✔️ Разберётесь, что такое психика и «где она находится»
✔️ Пройдёте самодиагностику уровня стресса и узнаете свой темперамент
✔️ Освоите первую психологическую помощь при остром стрессе
✔️ Бережно поговорим о горевании и потере — без спешки, с уважением к теме
👤 Ведёт Погребская Светлана Александровна — клинический психолог - Все вопросы к стоматологу, которые вы стеснялись задать за 12 минут приёма
Авторский курс от врача высшей категории — ортопеда и челюстно-лицевого хирурга.
✔️ Современные методы лечения, протезирования, имплантации
✔️ Особенности лечения после 55, при диабете и болезнях ЖКТ и сердца ✔️ Разбор реальных клинических случаев
✔️ Из чего сегодня делают пломбы, коронки и протезы — и зачем лечат зубы под микроскопом
👤 Ведёт Гуляницкая Елена Олеговна - Конфликт — это не катастрофа. Это место силы, если знать, как им пользоваться
Курс о том, как перестать бояться конфликтов и научиться их использовать.
✔️ Виды и характеристики конфликтов, «конфликтогенные» личности
✔️ Конфликтофобия и привычка «затирать» конфликт — что с этим делать ✔️ Семейные конфликты и конфликты на работе: разбираем пути решения
✔️ Переговоры и роль третьей стороны
👤 Преподаватель: Мосейчук Лана Викторовна - Немного театра — и вы удивитесь, сколько в вас свободы
Этюды, импровизации, дыхательные и речевые практики — путешествие в мир актёрского мастерства.
✔️ Почувствуете внутреннюю свободу и уверенность
✔️ Раскроете творческий потенциал через игру и импровизацию
✔️ Освоите технику речи и дыхания
👤 Ведёт Одобашева Карина Борисовна — театральный режиссёр, много лет служила в театре - Думаете, что знаете Москву? Мы вас удивим
Даже коренные москвичи находят на этом курсе неизвестные факты о родном городе.
✔️ Тайны и малоизвестные страницы истории столицы
✔️ Взгляд на привычные места совершенно по-новому
✔️ Атмосфера клуба увлечённых городом людей
👤 Преподаватель: Шинкаренко Светлана Витальевна - Тренируем не мышцы, а связи между ними — и головой
Уникальный курс на стыке физической культуры и работы с мозгом — для координации, памяти и хорошего настроения.
✔️ Улучшаете координацию и двигательные функции
✔️ Развиваете когнитивные способности — память, внимание, реакцию ✔️ Заодно улучшаете психологическое состояние
✔️ Получаете методические рекомендации для занятий и дома
👤 Ведёт Комякова Екатерина Дмитриевна — специалист по адаптивной физической культуре, преподаёт нейробику и нейрогимнастику - Дача — это не просто грядки. Это композиция, о которой можно рассказывать гостям
Курс о том, как увидеть свой участок глазами дизайнера — и превратить его в законченное пространство.
✔️ Как связаны ландшафтный дизайн и цветоводство — и почему это одна история, а не два разных хобби
✔️ Малые архитектурные формы: беседки, арки, декор — что выбрать под свой участок
✔️ Живая изгородь — идея, которая заменит и забор, и клумбу ✨ Бонусный цикл «Видеоэкология» — как форма и цвет вокруг нас влияют на здоровье и настроение (да, это касается и вашего сада тоже)
👤 Ведёт Маюрова Светлана Викторовна - Красивый сад не значит «сложный». Иногда достаточно знать три правила
Практический курс о посадках — что сажать, чтобы было красиво и не превращалось в вечную работу.
✔️ Моноклумбы — эффектно и просто, один вид растения вместо мучительного подбора
✔️ Неприхотливая клумба — цветёт всё лето, а внимания требует по минимуму
✔️ Стильный огород — да, грядки тоже можно сделать красивыми, а не только полезными
👤 Ведёт Маюрова Светлана Викторовна - Прежде чем что-то менять на участке — научитесь это видеть
Занятие про инструмент, которым пользуются профессиональные дизайнеры: визуальное планирование до того, как в ход пошла лопата.
✔️ Построение коллажа — простая «напоминалка» для себя: как должен выглядеть результат
✔️ Как из разрозненных идей собрать цельный образ участка
✔️ Планирование пространства так, чтобы всё было на своих местах — и радовало глаз
👤 Ведёт Маюрова Светлана Викторовна - Никогда не поздно сесть за инструмент — и это не только про ноты
Групповые занятия для тех, кто всегда хотел научиться играть, но откладывал «на потом».
✔️ Основы игры на фортепиано с нуля — в своём темпе, в компании единомышленников
✔️ Сольфеджио — без зубрёжки, по мере необходимости для игры
✔️ Истории о музыке, композиторах и произведениях — контекст, который делает игру осмысленной, а не механической
👤 Ведёт Колычева Наталья Константиновна